Wo finde ich vegane Freunde und Gleichgesinnte?

Wo finde ich denn vegane Freunde, um mich auszutauschen und Rat einzuholen? Wenn die eigenen Freunde Mischköstler sind, ist es als Veganer manchmal sehr erholsam, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und zur Abwechslung mal nur einer von vielen zu sein. „Wo finde ich vegane Freunde und Gleichgesinnte?“ weiterlesen

Wo kann ich vegan einkaufen?

Auch die Marktwirtschaft hat erkannt: Vegan verkauft sich gut. Das Angebot an veganen Produkten wächst und wächst. In speziellen Supermärkten für Veganer, in Bio-Läden und Reformhäusern, in ganz normalen Supermärkten und in Drogerien werdet ihr bestimmt fündig. Außerdem gibt es zahlreiche Online-Shops, die sich auf pflanzliche Produkte spezialisiert haben. „Wo kann ich vegan einkaufen?“ weiterlesen

Vegan fasten: Die besten Bücher für die Fastenzeit

Ob religiös oder nicht: Die Fastenzeit bietet eine tolle Chance, seine Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe zu nehmen und eine bewusstere, gesündere Ernährung in Angriff zu nehmen. Warum aus diesem Anlass nicht mal eine vegetarische, vollwertige oder vegane Ernährung versuchen? Für alle, die (probeweise) auf Fleisch, Wurst, Milch, Käse, Eier, Weißmehl, Zucker und/oder Honig verzichten wollen, gibt es inzwischen eine Fülle von passenden Büchern. Hier einige Buchtipps für die Fastenzeit. „Vegan fasten: Die besten Bücher für die Fastenzeit“ weiterlesen